Under det senaste halvåret har Ålholmhjemmet infört Chromaviso dygnsrytmljus som en del av sin demensvård. Idag har centret dygnsrytmljus på de flesta gemensamma utrymmen, korridorer, kontor och i sex bostäder.
— Vi valde dygnsrytmljus för att hjälpa våra demenssjuka medborgare att få en bättre natt. De vaknade ofta, gick ut i korridorerna och ville ha frukost. Vårt gamla ljus väckte dem och gjorde det svårt att få dem att gå och lägga sig, förklarar Kirsten Gosvig, chef för vårdhemmet.
Den första etappen av dygnsrytmljuset var klar samtidigt som den mörka vintertiden började i oktober 2017.
— Det var klart på fredagen och när jag kom till jobbet på måndagen var alla jätteentusiastiska. Vi har inte behövt en lång implementeringsperiod - vi har skördat frukterna från dag ett. Det har varit så användarvänligt och lätt att använda, berättar hon och tillägger:
— Det är en av de välfärdsteknologier vi har implementerat som har lyckats från början.
Beboarna är lugnare
Chromavisos dygnsrytmljus har genomgått dokumenterade kliniska studier och undersökningar. Ljuset har också gjort en betydande skillnad för de boende på Ålholmhjemmet.
— Vi har en mer lugn natt. Generellt sett sover de bättre och färre personer vaknar upp. Visst finns det fortfarande några som vaknar, men de är mer stillsamma, säger Kirsten Gosvig. Baserat på de goda resultaten har hon prioriterat att sprida dygnsrytmelyslösningen vidare i flera omgångar. Nyligen har sex invånare fått dygnsrytmelys i sina bostäder, och det har visat sig vara mycket fördelaktigt.
— De invånare som har dygnsrytmelys i sina bostäder har blivit ännu mer tydliga i sin dygnsrytm, och på morgonen har den lugna starten av ljuset inneburit att de har en lugnare morgon. De stiger upp lugnt och stilla, klär på sig och går ut och äter. Det är inte längre "full fart". Särskilt en boende som tidigare var mycket orolig har förändrat sitt beteende efter att ha fått dygnsrytmelys i sin bostad. Idag sover personen mycket mer och är generellt sett mer lugn, förklarar hon.
Personalen är entusiastisk
Även om dygnsrytmljuset i första hand var avsett för de boende, har personalen också upplevt ett stort värde.
— Nattvakterna är mycket entusiastiska. De upplever att deras egen dygnsrytm stöds. Trots att de är på jobbet, saktar kroppen ner och de har lättare att somna när de kommer hem. De njuter också av den lugn som finns på korridorerna på natten, säger Kirsten Gosvig.
Personalen upplever fantastiska fördelar
— Dagpersonalen upplever också effekten.
— Personalen har mer energi efter en arbetsdag, mindre huvudvärk och mindre ögonbesvär. De är nöjda med det mjuka ljuset när de kommer till jobbet kl 7, och kvällspersonalen är glada för att ljuset långsamt minskar mot kvällen och ger en lugn atmosfär i huset. Det innebär att de snabbare kan somna när de kommer hem. Tidigare kunde det ta två timmar, men nu kan de somna efter en halv till en hel timme, berättar Kirsten Gosvig.
— Det här är en investering där jag ser en direkt vinst för både personalen och boende. Det handlar om välbefinnande, sömn och dygnsrytm. Jag tror så mycket på det att jag också har det på mitt eget kontor, tillägger hon.
En förbättring av boendemiljön för de boende
Kirsten Gosvig och resten av personalen önskar att installera Chromaviso dygnsrytmljus i de återstående bostäderna och gemensamma utrymmena.
— Det sprider en annan känsla av lugn över vårdhemmet och skapar ett bättre hem för dem som bor här och en bättre arbetsmiljö för personalen - förhoppningsvis med färre sjukdomar på lång sikt. Med den här investeringen signalerar vi också att vi vill säkerställa goda förutsättningar för både boende och personal, förklarar Kirsten Gosvig.
Enkel implementering
En avgörande faktor för framgången har varit den smidiga implementeringen enligt Kirsten Gosvig. Chromaviso har varit ansvariga för att implementera dygnsrytmljuset, inklusive användarträning, anpassningar och den slutliga ljuskalibreringen som är avgörande för att minska huvudvärken och skapa en positiv upplevelse av att vistas i ljuset.
— Alla - både personal, boende och familjer - har tydligt kunnat se skillnaden mellan det nya och det gamla ljuset. I takt med att de positiva erfarenheterna av ljuset spridit sig, har förväntningarna och glädjen också spridit sig, även hos de som var lite skeptiska. Det innebär att vi idag har ett stort engagemang kring ljuset, säger Kirsten Gosvig och avslutar:
— Vi har varit mycket nöjda med samarbetet med Chromaviso. Det har bara fungerat. Det är intressant att man kan göra en förändring som har så många positiva resultat och samtidigt är så enkel att implementera.