Tänk på hur vi som människor reagerar på ljus. Ljuset omkring oss kan göra oss alerta, hålla oss vakna eller hjälpa oss att slappna av och komma till ro. För en nyfödd, som är van vid mörkret och värmen i moderens mage, kan det starka, kalla sjukhusljuset kännas skrämmande och överväldigande. Här kommer rosa ljus in som en naturlig lösning som skapar rätt atmosfär av lugn och trygghet – både för barnet och för föräldrarna.
En naturlig väg till ro
Rosa ljus har använts i neonatal- och förlossningsavdelningar av flera anledningar, och det har visat sig ha en stark, lugnande effekt. Som nyfödda är vi vana vid att vara i en mörk, varm miljö – närmare de ljusförhållanden vi upplever i moderens mage. När barn föds och möter världen kan de starka, vita ljuskällorna som ofta används på sjukhus kännas störande och skrämmande. Här kommer rosa ljus som en naturlig lösning.
Foster-ljusexponering: Varför färgen är viktig
Fostret är vana vid ett varmt, rödaktigt sken från moderns kropp, och därför känns rosa ljus mer naturligt för en nyfödd. Denna mjuka färg skapar en trygg och lugn atmosfär, som hjälper både barnet och föräldrarna att slappna av i en ny och utmanande situation. Det är ett praktiskt sätt att skapa en miljö som stödjer barnets naturliga behov av ro och sömn.
Baserat på forskning: Baker-Miller Pink
Vetenskaplig forskning, särskilt de berömda Baker-Miller Pink-studierna, har också visat att rosa ljus har förmågan att minska stress och främja avslappning. I experiment som genomfördes i fängelser observerades det att rosa ljus kunde minska aggression och ångest hos fångar, vilket gör det till ett bra val i miljöer där ro är nödvändigt. Denna effekt är något vi kan använda på neonatal- och förlossningsavdelningar för att skapa en mer avslappnad atmosfär för både föräldrar och barn.
Ett bra alternativ för nattljus
En annan fördel med rosa ljus är att det är fattigt på blått ljus, som annars kan störa sömnen och påverka dygnsrytmen. Rosa ljus hjälper därför till att skapa en behaglig nattstämning utan att störa kroppens naturliga sömncykel.
Kilder:
The Myth of Baker-Miller Pink (2017)
The Physiological Effect of Color on the Suppression of Human Aggression (1985)